Билките още в най-древни времена освен за лечение са служили и като средство за поддържане и възстановяване на красотата. Козметиката била на голяма почит у египтяните. Широко се употребявали парфюмите и балсамите. Древните гърци също използвали билките с козметична цел. Ментата например употребявали за намазване на подмишниците, палмовото масло —за лицето и гърдите, а веждите и косите мажели с помада от маржолен. Есенция от бръшлян била препоръчвана за коленете и врата, а от дюлята правели есенция, която употребявали преди сън. Освен това за поддържане на бодростта на духа се мажели с парфюм от лозови листа.
У римляните, както е известно, чистотата на тялото била на голяма висота. Те се мажели с благоуханни треви. Боядисвали косите си черни с помощта на жълт кантарион, мирта, печени шикалки и зелените кори на ореха, а ги изрусявали с оцетна кал. Употребявали специална помада от шикалки против косопад, а с меча мас подпомагали поникването на косата.
В Европа растенията започнали да се употребяват като козметично средство много късно — при царуването на английската кралица Елизабет. Постепенно козметичните средства завладели всички европейски страни и днес, особено жените трудно могат да си представят своето ежедневие без тях. За съжаление в козметиката се намесва и химията, чиито вещества не винаги са безвредни.
Препоръчваме някои козметични средства от растителен произход, използвайки наш опит и опита на видни наши козметици.
Билките и вашите коси
За да бъде косата винаги хубава, здрава, еластична и с приятен блясък, за нея трябва да се полагат грижи. Ето няколко наши съвета:
Косите трябва да се мият веднъж седмично с топла вода, а сухите — веднъж на две седмици. Светлите коси е препоръчително да се изплакват с отвара от лайка или от езичести цветове на слънчогледа (2 супени лъжици изсушена лайка или езичести цветове на слънчоглед се варят 5 мин. в 1 л вода). Ако е необходимо да се отстрани излишъкът от мазнина по косата, тя предварително се измива с отвара от дъбови кори (3 супени лъжици дъбови кори се варят в 1 л вода 15 мин.). Сухите коси е добре преди измиването да се намажат с рициново, бадемово масло или със зехтин. След намазване главата се завива с намокрена в горещя вода и добре изстискана хавлиена кърпа. След 1 час косата се измива. Измиването става по-лесно, като се намаже с яйчен белтък или 1 кисело мляко. За да се заздрави косъмът и да добие блясък, добре е косата да се изплакне с отвара от чай. Ако косата не е особено мазна, намазва се със следната смес: една част рициново масло и три части бадемово. Сместа от маслата се разтрива върху дланите на ръцете и с леки движения се нанася върху косата.
Често заболяване на косата е пърхотът. Ето няколко рецепти против него. 100 г листа от коприва се попарват с 0,5 л вода и 100 мл винен спирт. Киснат 2 часа. Прецежда се и се втрива в косата чрез кръгови движения всеки ден до следващото измиване на косата. За същото може да послужи сок от кромид лук, смесен с еднакви количества газ и ракия.
Косопадът и "отслабването" на косата е често срещано явление. Ето няколко рецепти за него:
Отвара за коса, 20 г нарязани корени от репей се варят в 0,5 л вода 15 мин. След изстиване отварата се прецежда и с нея се натриват корените на косата, след което косата се изплаква. Това се прави 3—4 пъти седмично.
Крем за коса. 3 супени лъжици нарязани корени от репей се варят в 300 мл вода 15 мин. Отварата се прецежда и се слагат 9 супени лъжици топена свинска мас. Оставя се да престои на слаба фурна 2—3 часа. След като сместа изстине, излишната вода се отстранява и с получения крем се мажат корените на косата ежедневно.
Масло за коса. 100 г пресни, ситно нарязани корени от репей се киснат 24 часа в 200 мл бадемово масло. След това се варят на тих огън 15 мин. След изстиване корените се изстискват добре и маслото се прецежда. Употребява се за мазане на косата 5 часа преди миене.
Срещу косопад може да се употребят и следните билки
1) 1 супена лъжица листа от бреза се залива с 300мл вряла вода и се оставя да кисне 2 часа. Косата се маже след измиване.
2) Две глави кромид лук се нарязват ситно и се киснат в 300 мл силна ракия 10 дни. Мажат се корените на косата един ден преди измиване.
Против пърхот и за растене на косата: 50 г корени от чемерика се варят в 250 мл вода и 250 мл винен спирт, докато течността остане наполовина. Прецежда се и се трият корените на косата 3 пъти седмично в продължение на 2 седмици. След това само 1 ден преди миене. По същия начин се употребяват и корени от коприва.
Поддържане на лицето, билкови маски за суха кожа
Маска от овесени ядки. 2 супени лъжици овесени ядки се варят 15 мия. с мляко или вода. След като кашата поизстине, прибавя се 1 лъжица мед. Нанася се топла върху лицето и стои 20 мин. Лицето се измива с хладка вода.
Маска от тиква. 2 супени лъжици сварена тиква се разбиват, прибавя се 1 супена лъжица зехтин или бадемово масло. Получената смес се нанася върху лицето. След 20 мин. се измиват с хладка вода.
Маска от моркови. Настъргват се два моркова и се смесват с разбит белтък от яйце, 1 чаена лъжичка зехтин или мляко н малко нишесте. Намазват се лицето и вратът. След 30 мин. се измиват с хладка вода.
Маска от марули. Ситно нарязани листа на маруля се заливат и се разбъркват добре със зехтин и няколко капки лимонов сок (да се получи каша). Намазва се лицето. След 20 мин. се измива последователно с топла и студена вода. Вместо маруля може да се използва настъргана ряпа или пюре от картофи.
Маска от банани. 1 банан се смачква добре, прибавя се чаена лъжичка мляко и се нанася върху лицето. След 20 мин. лицето се измива с хладка вода.
Маска от ябълки. 1 ситно настъргана ябълка се смесва с 1 супена лъжица зехтин, мляко или сметана. Намазват се лицето н вратът. Маската стои 20 мин. Измива се е хладка вода.
Маска от праскови, 1 зряла праскова се смачква н се смесва с отвара от лайка, докато се получи каша. Нанася се върху лицето. След 20 мин. се измива е топла вода.
Краставична маска. Към ситно настъргана краставица се прибавят няколко капки лимонов сок. Намазват се лицето н вратът. След 20 мин. се изтрива с кърпа. Не се мие!
Поддържане на лицето, билкови маски за мазна кожа
Маска с бадеми. Лайка, липов цвят, лавандула, бъзов цвят и борови връхчета се смесват по равни части. С 2 супени лъжици от сместа се приготвя отвара. 1 супена лъжица счукани бадеми се попарват с 50 г от отварата. Прибавят се 1 чаена лъжичка брашно и 1/2 чаена лъжичка мед. Кашата се нанася топла върху лицето. След 30 мин. лицето се измива с топла и студена вода.
Маска от банани. 1 банан се смачква добре и се прибавя 1 кафена лъжичка лимонов сок. Сместа се нанася по лицето н врата. След 20 мин. се измиват с хладка вода.
Маска от ябълки. Настъргват се ситно 1—2 ябълки и се смесват добре с разбит белтък. Намазват се лицето и вратът. След 20 мин. се измиват с хладка вода.
Лосиони от билки
Лосион от мак. 2 супени лъжици венечни листа от мак се киснат в 200 мл вряла вода в продължение на 1 час. Получената запарка се използва като лосион против бръчки и суха кожа.
Лосион от метличина. Заливат се 50 г свежи цветове от метличина с 0,5 л вряла вода и се оставят да киснат 1 час. Приготвеният лосион свива разширените пори, придава блясък на очите и премахва зачервяването на клепачите.
Лосион от лайка. 2 супени лъжици лайка се варят в 200 мл вода 10 Мин. След изстиване течността се използва за омекчаване на кожата и като ободрителен лосион.
Лосион от магданоз. Заливат се 20 г свеж магданоз с 0,5 л вряла вода и се оставят да киснат 1 час. Лосионът се употребява за изчистване на лицето.
Лосион от розмарин. 2 супени лъжици от билката се киснат в 300 мл вряла вода 1 час. Полученият лосион се употребява за освежаване на кожата, премахване на торбичките под очите.
Лосион от мащерка. 2 супени лъжици мащерка се киснат в 200 мл вряла вода 1 час. Полученият лосион е подходящ за мазна кожа.
Други козметични приложения на билките
Настойка от ружа. 2 супени лъжици листа или корени от ружа се киснат в 300 мл студена вода 1 час. Получената настойка се прилага като компреси при лишеи и суха кожа.
Отвара от глухарче. 2 супени лъжици от билката се варят 15 мин. в 300 мл вода. С изстиналата отвара лицето се мие сутрин и вечер. Премахва лунички.
Запарка от мента. Киснат се 100 г мента в 1/2 кофа вряла вода половин час. Правят се бани на уморени и отекли крака.
Настойка с вино. Киснат се 50 г пресни цветове от мащерка в 0,5, л червено вино 30 дни. Настойката се употребява за мазане 2—3 пъти седмично при косопад и суха коса.
Настойка от горски ягоди. 1 чаша пресни горски ягоди се заливат с 300 мл силна ракия и се оставят да киснат 30 дни. Прецеждат се и с течността се маже лицето за освежаване (преди мазане настойката се разрежда със същото количество вода!). Същото може да се направи и с 1 чаша горски малини.
Инхалация с розови листа. Върху съд, в който ври вода на тих огън, се поставя гевгир или сито. На дъното се разстилат розови венчелистчета. Доближаваме лицето си на 15—20 см и покриваме главата с хавлиена кърпа. Етеричните масла от розата укрепват кожата и ободряват лицето. .
Билкови бани
Пълна баня против обриви и лишеи. Ситно нарязани стръкове от риган (100 г) се заливат с 2 л гореща вода и се оставят да киснат 30 мин. Прецедената течност се слага в съда, където ще се прави банята, като се долива вода с температура 37°С. Продължителността на банята е 30 мин.
Баня за омекотяване на краката. Във вана с топла вода се слагат 100 г морска сол и отвара от 0,5 кг конски кестени. Продължителността на банята е 30 мин. След банята краката се разтриват с камфоров спирт и зехтин. Банята се препоръчва за омекотяване вроговяването на краката, за усилване тонуса на мускулите и циркулацията на кръвта.
Баня за отстраняване умората и потенето на краката.Ежедневна баня с отвара от дъбови кори (както по-горе) и морска сол при 37°С, след това масаж със зехтин.
Баня при студени крака. Краката се държат 2 мин. в гореща вода (колкото може да се търпи) и 10 секунди в студена. Това се повтаря 5 пъти. Свършва се със студена вода. Добре е в банята да се прибави отвара oт глогов цвят (50 г цвят от глог се вари 10 мин. в 1 л вода)
Парни бани на лицето. В зависимост от кожата тези бани се правят с различни билки. При суха, чувствителна и лесно възпаляваща се кожа се използва смес от равни части маточина, копъра лавандула, лайка, невен и подбел. При мазна кожа с разширени пори и прекомерно изпотяване добре действува смес от равни части розмарин, градински чай, лайка, липов цвят, листа на мента, дъбови кори, плодове от конски кестен, листа от върба и бреза. При бледа, вяла и уморена кожа се препоръчва смес от камфора, лавандула и маточина. По 1 супена лъжица от билките се поставя в широк метален съд с вода и се оставя да заври. След като водата започне да се изпарява, лицето се доближава до 20 см от съда над парата и главата се покрива с хавлиена кърпа. Парната баня трае 15 мин. След нея лицето се измива със студена вода, натрива се с билков лосион и се поставя билкова маска.
Билковата парна баня на лицето е лесна и полезна процедура. Прави се веднъж седмично. Тя освежава лицето и почиства кожата от черни точки, бели зърна и др.
