Истини и лъжи за хранителните добавки
Кой ще отрече, че популярността на хранителните добавки през последните години нарасна главоломно? За много хора тези продукти са решение на затлачени здравословни проблеми. За други – чиста шарлатания, от която няма никаква полза и е най-добре болестта да се “убива” с хапчета.
Къде е истината?
Първо – трябва да се направи разлика между медикаменти, хомеопатични средства и хранителни добавки. Регламентираната медицина борави с лекарствени средства, чийто път до пациента е дълъг и много скъп. Там става дума за научни разработки, изпитания по сложна схема, проверки за безопасност също по тежка система и т.н. Никога няма пълни гаранции, че една обещаваща идея ще се опредмети в медикамент, разрешен за приложение. При хомеопатичните средства нещата са по-специални: доколкото част от “арсенала” е наследен исторически, по-често става дума за овладяване и стриктно спазване на вече разработени рецепти и технологии. На хомеопатията се гледа с доста задръжки както от много пациенти, така и от немалка част от медицинската общност. Например: макар да се разпространяват съвсем официално, хомеопатичните лекарства никога не се препоръчват от медици в държавните болници на Германия и САЩ, твърдят от сайта zdorovieinfo.ru.
При хранителните добавки има както предоверяване и свръхочаквания (насърчени и от рекламата), така и пълно отрицание. Това лекарства ли са? Хомеопатични средства ли? Нито едното – нито другото. Качествените хранителни добавки са биологично активни вещества, резултат на съвременни производствени технологии. Те задължително съдържат активни субстанции от лекарствени растения, минерали и витамини в различни комбинации. Най-ясно е изразена способността им да подобряват общото здравословно състояние, да укрепват и усилват имунната система, да съдействат за прочистване на организма от токсини. Сами по себе си не могат да ви излекуват – само ще помогнат да оздравеете по-бързо. Но и това не е малко, нали?
Дистрибуторите на хранителни добавки винаги предупреждават, че този или онзи продукт не е медикамент. От хранителните добавки не може да се очаква ефект както от медикаментите, но те могат успешно да допълват някакъв лечебен курс. Както и при лекарствата, хранителните добавки трябва да се приемат след консултация с лекар. Някои от тях съдържат екстракти от лековити растения във висока концентрация – те постигат ефект, но дали именно той е необходим на даден конкретен човек?
Пазарът на хранителни добавки е шарен, а пътищата на разпространението им – и регламентирани, е не чак толкова. Освен съвет на лекаря, при избора на хранителна добавка е важно да открием надеждния производител и лицензирания дистрибутор. Ако например продуктът е на Sanct Bernhard – можете да сте напълно сигурни, че хапчетата или капсулите във флакона съдържат точно това, което е написано на етикетчето.
