Ние се спираме специално на това заболяване на простатата, защото то почти неизбежно се появява при мъже над определена възраст. Петдесет процента от мъжете над 50 години, 60 процента от мъжете над 60 години и 70 процента от мъжете над 70 години имат затруднения с простатата.
Аденомът на простатата е доброкачествено разрастване на жлезата, което притиска пикочния канал и затруднява уринирането . Единственото ефикасно лечение е оперативното.
В редки случаи при стари мъже аденомът се изражда злокачествено. Ето защо е добре след известна възраст простатата да се проверява редовно, за да може при нужда да се предприемат необходимите мерки.
Досега няма сигурен метод за предпазване от аденом на простатата. Много учители по йога твърдят, че някои видове упражнения, ако се изпълняват редовно, могат да предпазят от разрастване на простатната жлеза.