Телесното тегло на човека зависи от съчетанието на голям брой фактори — пол, възраст, раса, наследствена обусловеност, начин на живот и хранене, навици, професия. Не са без значение и някои климатични влияния. И досега не съществува единомислие за нормалното телесно тегло на човека. За определяне на теглото най-често се използува формулата на Брока: нормалното тегло в килограми е равно на височината на тялото в сантиметри, от която се изважда цифрата 100. Например при височина 165 ом теглото е равно на 165—100= 65 кг. Допускат се колебания от 10% в плюс и минус Тази формула е схематична и може да се използува само за ориентация.
При нормални условия на живот и хранене здравият възрастен човек запазва дълго време приблизително еднакво тегло. Колебания до 10% са допустими. След 60-годишна възраст при повечето хора обикновено настъпва изменение на теглото. Някои отслабват с 10—15 кг, докато други напълняват с 20 и повече килограма.
Приема се, че най-благоприятно за здравето е запазването на постоянно тегло или умереното отслабване, особено ако теглото преди това е било над нормата. Проучванията показват, че запазилите постоянно тегло или умерено отслабналите възрастни хора живеят 10—12 години по-дълго, отколкото прекомерно напълнелите.
Телесното тегло е важен показател за здравното състояние, поради което трябва редовно да се следи. Всяка промяна в теглото при възрастни хора (ако не е умишлена) трябва да се проследява от лекар.