У нас, както и в повечето страни, е възприето децата да се кърмят през три часа. Това становище се основава на установения факт, че стомахчето на бебето се изпразва от поетата кърма за около 2 ½ - 3 часа. Практиката оправдава такова поведение - повечето от кърмачетата спят непробуден сън в продължение на 2 ½ - 3 часа след кърмене.
Интервалът от три часа трябва да се спазва в общи линии. Не бива, разбира се, да бъдете педанти. Ако при някое от кърменията бебето не е изсукало необходимото му количество кърма поради някаква причина, то може да се пробуди малко по-рано и вие ще трябва да го накърмите 10-15 минути по-рано. Плачът е полезен за малкото бебе, но не и до степен, че да се измори и да не може да се нахрани при следващото кърмене. Позволено е и обратното - ако бебето спи, може да не го будите точно в часа за кърмене и да изчакате 10 - 15 минути.
Часовете за кърмене следва да уточните вие с вашето бебе. Общоприето е те да бъдат следните: 6, 9, 12, 15, 18 и 24. Ако ви е по-удобно или пък бебето сутрин се събужда по-късно, започвайте кърменето с половин до един час по-късно. Това, разбира се, ще доведе до изместване на часовете на всички следващи кърмения. Ако ли пък и двамата с детето се окажете по-ранобудни, то можете да започнете кърменето с половин час по-рано.