Статии: изпълнение

Шест правила за по-добро изпълнение на Мъртва тяга

от irgynet 10.01.2014 0 1162

Нашите съвети за изпълняване на мъртва тяга1. Дръжте главата си изправена при фиксиране на упражнението. Докато изпълнявате мъртва тяга, се...